Fitness kurzy

Názory na kurzy

Fitness kurz očima studenta

Místa konání

Ostatní

Nová náplň trigger pointů

31.12.2019 00:07:43
Spoušťové body –  trigger points

Od prosince 2019 jsme změnili náplň jednodenního odborného kurzu spoušťových bodů. Na něj bude navazovat delší 400 hodinový kurz, který bude spuštěn od září 2020. Jednodenní kurz spoušťových bodů je veden v pohodové náladě, ač s mnoha obdornými názvy, lektor předvádí vždy názorné ukázky a vše vysvětlí. Ráno se vyučuje teorie a poté až do konce kurzu se prakticky učíte základní spoušťové body na centrálních svalových partiích. Lektor Vás obchází a individuálně se všem věnuje, protože každý klient-student má jiné příčiny vzniku trrigger pointů. Zde je orientační náplň úvodního kurzu, která se může měnit dle požadavku studentů:

  • Úvod do problematiky, anatomické názvosloví
  • Topografie TP
  • Kdy spoušťové (trigger pointy) aplikovat, kdy ne
  • Strukturální změny a vliv na TP, postura, motorika a TP
  • Druhy TP
  • Indikace, kontraindikace, anamnéza
  • Patologie funkční
  • Patologie strukturální
  • Viscerosenzitivní a visceromotorický akční potenciál
  • Druhy aplikačních standartů a jejich výhody
  • Řetězení TP
  • ANS, CNS a souvislosti s TP
  • Názorné ukázky na každém studentovi
  • Ukázky manipulace a mobilizace před ošetřením
  • Co nám naznačují TP
  • Jak dlouho aplikovat TP
  • U koho aplikovat TP
  • Rizika a výhody použití TP
  • Možnosti studia a druhy studia
  • Jak dlouho se učí aplikace TP

 

400 hodinový (200 na kurzu, 200 hodin vlastni praxe  a praxe ve zdravotnickém zařízení, konzultace,semináře, závěrečná práce) roční kurz pak spočívá ve výkladu a praktické topografii, anatomii, palpaci konkrétních TP na konkrétních svalech. Na kurzu si je nejdříve naučíme, kde se přesně svaly nacházejí (na milimetr přesně). S pomocí lektora svaly najdete. Seznámíte se s inervací a funkcí o poté se  naučíte spoušťový bod nalézt. V průběhu kurzu se vyučuje teorie a první hodinu se zadají seminární práce, kde budete zpracovávat anamnézy svých klientů a poté s lektorem konzultovat.

Těší se na Vás tým odborných lektorů Dexter Academy  



« zpět


Posilování s činkami

Posilování s činkami je odborný fitness kurz nejen pro trenéry, ale také pro široko...

Významní partneři: Beauty Expo

Mezinárodní fitness škola Dexter Acadeny je již několik let partnerem mezinárodní výstavy Beauty Expo ...

Plánujte a zapisujte

Někteří kulturisté dosáhnou po pár letech tréninku plató a přírůstky se zastaví. Mnozí pak přestanou se cvičením úplně. Jaké jsou výhody pečlivého zápisu tréninku? Dělejte si záznami pro budoucí růst. Je to skvělí způso...

Dexter Academy opět na Wellness Balnea

Význámná mezinárodní výstava opět ve spolupráci s odborným partnerem Dexter Academy ...

Mezinárodní akreditace od certifikační autority IES

Díky vysoké úrovni výuky v Dexter Academy jsou veškeré certifikáty označeny doložkou mezinárodní certifiakční autority IES....

Na cvičení lákají slavní trenéři (MF DNES)

V Mladé Frontě DNES byl v březnu uveřejněn článek o Festivalu For Fitness and Wellness, jehož se účastnil jako odborný poradce Dexter Academy. Celý festival byl protkán užitečnými přednáškami a vystoupeními mnoha odborníků. Bylo k vidění bojové sporty, aerobik, funkční trénink, masáže, ukázky osobního tréninku, poradenství a nespočet výrobků pro fitness a cvičení...

Pro pěkný zadeček

Jedna z nejhezčích a zároveň nejobávanějších partií ženské postavy.Je mnoho způsobů jak dát zadečku správný tvar. Tady je pár rad: Nehledejte zázračné cviky. Neexistujou. Žádné speciální cviky, pohyby, nebo speciální stroj...

Nejlepší lék je chůze

fitness kurzyThe Journal of the American Medical Associacion uveřejnil studii, v které upozorňuje na přednosti chůze pro lidské zdraví. Součástí výzkumu se stalo 102 zdravých, ale před tím nesportujících jedinců. Byl jim sestave...