Posilování s činkami
Posilování s činkami je odborný fitness kurz nejen pro trenéry, ale také pro široko...
Právě dokončujeme produkci online kurzu kinezio tejpování. Potěšíme tak naše studenty v zahraničí, kteří na něj již čekají a nemohou se dostavit do naší školy na kurz. Nyní se namlouvají skripta a zkušební otázky včetně střihu videa. Za měsíc by měl být k dispozici:-)
Na online kurzu tejpování se naučíte všechny potřebné formy tejpů, dostatek teorie a mnoho zajímavých praktických dovedností.
Kdo má možnost dojít na kurz tejpování přímo do naší školy, přivítá vás naše oblíbená lekrorka a naučí přímo osobně :-)
Více o kurzu Tejpování: Kinesiotaping >>
... 
Někteří kulturisté dosáhnou po pár letech tréninku plató a přírůstky se zastaví. Mnozí pak přestanou se cvičením úplně. Jaké jsou výhody pečlivého zápisu tréninku?
Dělejte si záznami pro budoucí růst. Je to skvělí způso... 
Díky vysoké úrovni výuky v Dexter Academy jsou veškeré certifikáty označeny doložkou mezinárodní certifiakční autority IES.... 
Jedna z nejhezčích a zároveň nejobávanějších partií ženské postavy.Je mnoho způsobů jak dát zadečku správný tvar. Tady je pár rad:
Nehledejte zázračné cviky. Neexistujou. Žádné speciální cviky, pohyby, nebo speciální stroj... 
The Journal of the American Medical Associacion uveřejnil studii, v které upozorňuje na přednosti chůze pro lidské zdraví. Součástí výzkumu se stalo 102 zdravých, ale před tím nesportujících jedinců. Byl jim sestave... 
