Co je Dornova metoda
27.01.2017 13:06:06
Zeptali jsme se lektorky Nikol, která vyučuje kurzy Dornovy metody v Dexter Academy.
Co je Dornova metoda:
Jedná se o jemnou a šetrnou manuální techniku, která dokáže navracet klouby a páteř do jejich původní přirozené polohy,
aniž by došlo k poškození měkké tkáně v daném okolí. Terapeut používá jemné tlaky palce nebo ruky a ošetřovaná osoba pomáhá
volnými a přirozenými pohyby vlastního těla. Klouby, u kterých došlo z různých důvodů k vysunutí kostí nebo zvětšení kloubní štěrbiny,
jsou zase jemně zasunuty a napraveny.
Kde vznikla:
Původní metoda pochází z jižního Německa, autorem je Dieter Dorn. Avšak metoda se různě vyvíjí a dnes se můžeme setkat s dalšími rozvinutými někdy i pozměněnýni verzemi. V Dexter Academy léta vycházíme z té původní, prohlubujeme naše zkušenosti a ty se snážíme předávat i našim studentům
na kurzech.
Pro koho je určena?
Metoda je bezbolestná. Je vhodná pro sportovce a lidi s neakutními bolestmi zad, kyčlí, kolen a loktů či rozdílnou délkou končetin. Nesmí se však jednat o vrozenou vadu nebo člověka náchylného ke zlomeninám. Uvádí se, že metoda může pomoci i při bolestech hlavy nebo špatné koncentraci.
Příčiny jmenovaných obtíží pak mohou být různé např. napnuté a zkrácené svalstvo, velká sportovní zátěž, časté řízení auta
nebo obliba sezení s nohou přes nohu.
Kdo smí provádět?
Dornova metoda je určena pro fyzioterapeuty a maséry. Je důležité, aby každý, kdo chce tyto napravovací techniky provádět, měl osvojené základní znalosti z anatomie svalů a kostí. Pan Dorn měl jedno pravidlo. Terapeut má ošetřovat svého klienta vždy s pokorou a neměl by nepřekračovat své možnosti a kompetence".
Proč se provádí i Breussova masáž?
Zároveň s Dornovou metodou se často provádí i Breussova masáž. Ta se aplikuje před samotným napravováním. Je velmi příjemná, zmírňuje klientovo psychické napětí, uvolňuje zatuhlé povrchové zádové svalstvo i hlubokou skupinu zpřimovače páteře. Pokud se provádí na závěr, tedy po napravení, přispívá k regeneraci meziobratlových plotének a přilehlých svalů.
Co Vás na Dornově metodě baví nejvíce?
Když jsem se před lety poprvé seznámila s touto metodou, byla jsem překvapená, jak jednoduchá a účinná je. Pokud klient netrpí vážným zdravotním problémem, který musí řešit lékař, stačí provést jedno až dvě ošetření. Bolest v dané partii často vymizí. Úspěch ošetření pak záleží na klientovi samotném. A to, jak bude spolupracovat a převezme sám zodpovědnost za své zdraví. Pro něho to znamená správně sedět, správně chodit a každý den provádět jednoduchá podpůrná cvičení. Jestli jsem teď někoho tím cvičení odradila, léčí i klid a odpočinek:-)
Děkujeme za rozhovor
Fotogalerie ke článku Co je Dornova metoda
« zpět
Děkuji za krásný a profesionální kurz tejpování. Budu se k vám ráda vracet. Byla jsem u vás poprvé a máte to opravdu dobře zpracované. Hanka Palečková (PS: děkuji Jani za super den v naší dvojce)
Osobní trenér fitness, tak tento kurz překonal všechny mé představy. Vůbec nelituji peněz, které jsem za kurz zaplatil. I když u konkurenčních škol je kurz levnější tak jsem rád, že jsem ho absolvoval právě v Dexteru. Mám z akademie pocit, že jako jedni z mála v dnešní době upřednostňují kvalitu před kvantitou. Po fitness kurzu jsem ještě v Dexter Academy absolvoval kurz Tejpování a byl taky super. ROMAN
Na kurz osobního trenéra fitness jsem šla lehce z donucení, protože to byla jediná myslitelná rekvalifikace od úřadu práce o kterou bych měla zájem. Dopadlo to tak, že pracuji v jedné pražské posilovně a nemůžu si to vynachválit. Kvalitní výuka je opravdu znát, a lektorům za drill děkuji. Janča
Makačka ale super, kurz osobního trenéra fitness jsem si opravdu užil od začátku do konce. Po mírných obavách vrátit se zpět do lavice a něco se učit, musím zkonstatovat, že pokud by učitelé na škole podávali látku tak jako lektoři fitness kurzu tak bych už byl asi vystudovaný doktor :D Nemám co vytknout, snad jen možná přidat do kavárny proteinový nápoj :) Radan
AKTUALITY
Pokud se chcete naučit výtečný a poměrně jednoduchý a bezpečný způsob mobilizace pohybového aparátu, tak máte jedinečnou možnost. Více info..
12.02.2022 12:03:05
Studujete VŠ či jste absolventem ? a hledáte brigádu ? Přijmeme kolegyni či kolegu na výpomoc pro přípravu odborných zdravotních textů pro publikace, kde bude za úkol pro dané téma hledat v odborných českých a světových databázích odbornou literaturu, citace a další údaje a připravovat je pro odbornou redakční radu.
13.10.2021 14:28:48
Dexter Therapy, zdravotnické zařízení v Praze,zřizovatel masérské školy Dexter Academy, přijme terapeutku pro manuální lymfodrenáž. Dále terapeuta/ku pro klasickou masáž. Na HP i na ZL. Své CV s fotem zasílejte na info@dexteracademy.cz
19.07.2021 18:20:51
Team Dexter Academy Vám přeje klidný Nový rok 2021 plný pohody a pozitivity. Často se nás ptáte, jak fungujeme v této neklidné době. Zde jsou odpovědi. Děkujeme za přízeň a těšíme se na Vás.
21.12.2020 20:11:13
Tým profesionálních lektorů z Dexter Academy pro Vás připravil obsáhlý kurz kinezio tejpování. Jako dárek pro Vás máme po dačasnou dobu set PROFESIONÁLNÍCH tejpů Arkas ZDARMA. Co se na kurzu naučíte?
16.12.2020 19:52:01
Dexter Academy po 15-ti letech shrnul veškeré své zkušenosti do uceleného masérského kurzu v podání Zdravotní masér s bonusy, který již mnoho let pořádá. Na kurzu budete absolvovat, krom schválené osnovy, některý z těchto seminářů či exkurzí...
11.12.2020 18:12:30
Od září 2020 otevíráme dva druhy zdravotního maséra. Jeden v běžné verzi, kde se naučíte vše potřebné a zákonem určené. V druhé verzi, nad rámec zákonných povinností, Vás navštíví více odborníků. V obou kurzech budete používat zcela novou učebnici dle mezinárodní kvalifikace. Zde je více info..
20.07.2020 10:46:43
Být skvělým fitness trenérem znamená ovládat perfektně pohybový aparát. Abychom Vás mohli naučit skvěle funkční cviky, zařadili jsme k tomuto kurz anatomie zdarma, kde Vás naučíme perfektně svaly a jejich funkci, abychom se poté mohli věnovat pouze fitness tréninku. Termíny jsou již vypsány...
29.04.2020 21:47:15
Už se těším na další fitness kurzy, stala se z toho pro mě droga :))) Na fitness kurzu v dextru si cením kvalitní výuky, odborných lektorů a krásných prostor. Zdravím všechny, Alice
BYL JSEM NA FITNESS KURZU NAPROSTO SPOKOJEN. JAN
Zdravím Honzika, Klárku, Luďku a prostě všechny úžasné lektory, které jsme na kurzu osobního trenéra fitness měli. Sešla se nás tam skvělá parta lidí a jsem ráda, že jsem kurz udělala právě v Dexter Academy. Pokud porovnám moje znalosti a znalosti kamarádky která chodila ke konkurenci tak se mi nemůže rovnat. Mája
Už za mlada mě cvičení bavilo a když jsem přišel o práci, řekl jsem si proč nezkusit dělat něco co mě baví. Přihlásil jsem se na rekvalifikační kurz osobního trenéra fitness a jsem rád, že právě do Dexteru. Sám si v sočastnosti vydělávám trénováním a s lektory z kurzu se nadále vídáme jako kolegové, když se potkáme ve fitku. I přesto, že již nejsem studentem, vždy mi poradí pokud si v něčem nejsem úplně jist. Lukas
Za kurz bych mohla jen chválit. Sice byl občas zmatek jestli máme teorii a nebo praxi, ale i přesto to vždycky klaplo. Na kurz osobního trenéra fitness u Dexter Academy jsem šla díky příteli, abych ho mohla podpořit při jeho cvičení, dopadlo to však tak, že mám sama své klienty a hlásí se další. Magda
Pocity z kurzu osobního trenéra mám kladné, líbilo se mi propojení i s ostatními obory jako je třeba psychologie. Lektorka byla opravdový odborník a i díky tomu jsem se rozhodnul pokračovat a stát se i mentálním koučem abych klienty během cvičení mohl podpořit i psychicky. Dan
Fitness kurz super, i když jsem se ze začátku nemohla zorientovat v některých tématech tak pak díky výbornému výkladu lektorů to přišlo samo. V současné době pracuji pro jedno fitness v Karlových Varech a jsem moc spokojená a klienti se mnou taky. Týnka
Naprostá spokojenost s fitness kurzem, hlavně mi vyhovoval přístup lektorů. Všechna látka srozumitelně podaná a díky praktickým ukázkám snadno zapamatovatelná. U zkoušky jsem se sice trochu zapotil u anatomie ale dal jsem to ! Lukáš
Díky kurzu osobního trenéra, jsme si s přítelem otevřeli u nás na "vesnici" :-D malé fitness studio a trénujeme klienty. Musím se pochlubit, že za námi jezdí klienti i 30 km. Díky všem a těším se na další kurzy. PS: pozdravujeme Honzu Hrabíka. Lucka a Karel
Kurz osobní trenér fitness byl bomba, hlavně praktická část kde jsme se naučili vše pěkně popořádku a s důrazem na správnou techniku cviku a hlavně jak to vysvětlit klientovi. Už sám trénuji a jsem moc spokojen. Honza
Chci moc poděkovat všem lektorům za skvělý kurz osobního trenéra fitness ! Atmosféra, spolužáci a lektoři byli fajn a jsem rád, že jsem si vybral právě Dextera. Miloš
Dobrý den. Moc děkuji za velmi krásné dva dny na kurzu kinesiotapingu s lektorkou Andreou. Ve velmi příjemné atmosféře, kde rychle opadly i poslední zbytky ostychu, dokázala nejenom představit teorii kinesiotapingu, ale hlavně přesvědčit, že tato metoda je tvůrčí a její aplikace je tak trochu uměním, ke kterému je potřeba přistupovat s respektem, ale i hravostí a empatií. I přes rozdílné znalosti frekventantů v oblasti anatomie a fyziatrie, uměla Andrea opravdu výborně reagovat a objasnit problematiku dotazu. Kurz je zaměřen hlavně prakticky- ve dvojici jsme vyzkoušeli a zvládli každý sám všechny představené základní praktiky.
Vřele tento kurz doporučuji všem i z řad zdravotníků, kterým je v jejich profesi zdraví pacienta nade vše (Salus aegroti suprema lex) a umí naslouchat a hrát si. Pokud bude mít kurz pokračování, určitě si ho nenechám ujít.
Chtěla bych touto cestou poděkovat za kurz únorového tejpování-kinesiotapingu. Atmosféra velmi příjemná, lektorka fantastická, prostředí úžasné.Jsem laik, nemám žádnou předchozí zkušenost s tejpování a tak jsem měla trochu obavu, jak obstojím mezi těmi fyzioterapeuty. Lektorka Andrea mě mých obav hned na počátku zbavila. Výklad vedla jak pro odborníky, tak pro laiky s naprostým přehledem. Mohla jsem se kdykoliv na cokoliv zeptat. Po první hodině ze mě obavy úplně spadly. Ještě jednou díky a zdravím Andreu i "spolužáky" :-) Monika Dvořáková
Tejpování je super záležitost .Všem vřele doporučuji .Velké podekování fyzioterapeutce Andrejce mnohokrát děkuji,protože výuka pod jejím vedením byla víc než na jedničku.
Zdravím ,tento víkend se konal kurz tejpování. Vřele doporučuji všem .Lektorka Andrejka byla úžasná a předala nám spoustu cenných informací.Prostě s jedním slovem skvělý.Ještě jednou díky za kurz.Hana Kašparová
Vážení zaměstnanci Dexter Academy,
ráda bych Vám touto cestou poděkovala za příjemně prožitý pátek a sobotu na výstavě For Fitness and Wellness. Vaše přednášky byly dobře zorganizovány a podány poutavou formou. Dozvěděla jsem se spoustu nových informací, viděla nové masáže (např. bali) a kurzy (Anatomie), na které jsem se posléze rozhodla i přihlásit.
Těším se, že budou vaše příští aktivity v podobném duchu a budete mít spoustu stejně nadšených příznivců.
Držím pěsti a ještě jednou děkuji.
AD
